oktober 31, 2012november 1, 2012 Min nya grej- Lunchträning och Morgonträning! Jag har börjat träna på Friskis och Svettis i Stockholm och är nu en lycklig ägare av ett tvåföreningskort! Har hittills hunnit med några corepass på Friskis i Skrapan och ett spinningpass på Sveavägen. Spinningpasset genomförde jag igår på morgonen, tänka sig;) Jag som inte är en morgonmänniska tog mig upp 05.30 för att befinna mig på Sveavägen 07.15. Förstår fortfarande inte hur de gick till men jag måste säga att det var den bästa starten jag haft på morgonen på länge (förutom när klockan ringde). Mådde super hela dagen! Vi får se huruvida jag kommer fortsätta med morgonspinning, vore grymt om de fanns ett tidigt pass i Södertälje, typ kl 06.45 på tisdagar eller onsdagar! Då hade jag tagit bilen till spinningen och sen åkt hem- duschat och sen åkt vidare till jobbet med pendel och hunnit dit till nio, perfa ju:). Måndagar, på lunchen försöker jag hinna med att köra ett corepass och ja det är lite tantvarning på detta pass också, tänka sig;) Jag skrev ett inlägg om Tantcore och har även skrivit en Krönika för Friskis i Södertälje om deras corepass apropå de jag skrev. Hur som, jag tycker att passet är OK. Men är lite irriterad på att ledaren pratar i cirkus sju minuter innan passet kommer igång, hon repeterar samma sak varje gång och berättar vad core är. Jättebra verkligen! Men har man hört de ett x antal måndagar i rad blir man lite less. Det kommer givetvis nya personer som aldrig har tränat core och då kan de vara bra att förklara vad man gör på passet. Men men… snälla korta ner prattiden, jag är där för att träna på min lunch, vill inte slösa bort min dyrbara tid med en teorilektion om core, jag vill TRÄNA CORE! I övrigt är passet toppen och jag älskar de jobbiga magövningarna. Tyvärr måste jag smita iväg lite i slutet när de är nedvarvning och stretch, måste ju hinna duscha och sen slänga i mig lite lunch också innan det är dags att jobba igen. Att träna på morgonen och på lunchen är helt fantastiskt ju… då har man hela kvällen på sig att slappa framför tv:n eller springa runt på stan och shoppa- vilket jag gör alldeles för ofta nu när jag jobbar i storstaden! Ps: Jag börjar bli grym på plankan. En riktig coreövning! TweetMerGilla detta:Gilla Laddar in … Relaterade Träning & hälsa CoreFriskis&Svettis