Jag har köpt mig ett par toningskor!

Reebok Easytone- toningskor

Stadium har just nu 25% rabatt för medlemmar på hela sortimentet och jag har länge velat köpa mig ett par toningskor och därför passade jag på att köpa ett par nu när man fick rabatt. Köpte Reebok´s Easytone för 599kr, inte så pjåkigt och skorna ser rätt bra ut, gillar den klatschiga färgen!

Tyvärr fick jag skavsår på ena hälen och på sidan av båda fötterna, typiskt! Men jag måste nog gå in skorna under en tid. Skorna är rätt sköna att gå i och man känner sig lite ostadig och vinglar lätt till ibland. Tydligen ska man få en ökad aktivering av flera muskler när man använder toningskor, underlaget blir ju ostabilt och påverkar då vaderna, rumpan och baksida lår. Gångstilen blir förändrad när man använder skorna och om man har problem med t.ex. benhinnor (som jag kan få ont i), kan detta tydligen påverka positivt och leda till förbättringar om man har liknande problem eller överbelastningsskador.

Det återstår och ser om skorna ger någon effekt, känns lite ”hokus pokus” och är säkert en trend som kommer att dö ut. Hittills har jag inte märkt någon större skillnad om man jämför med vanliga skor, ev. har rumpmusklerna fått lite extra träning, hoppas på de: ).