Träning & hälsa Vad skulle jag göra utan mina endorfiner? Emelie Ockenström, september 17, 2013oktober 19, 2013 Älskade endorfiner Endorfin är ett slags hormon som kroppen tillverkar själv. Endorfin lindrar smärta och…
En klapp på axeln. Emelie Ockenström, april 16, 2012april 16, 2012 Bästa spinningpasset ever! Jag har varit riktigt duktig och kört ett hårt spinningpass idag (klapp…
Hälsomacka och spinning Emelie Ockenström, mars 4, 2012 Kvällsspinning Har varit lite seg idag men vaknade till liv efter ett välbehövt spinningpass på…