Du behöver:   7-10 dl havregryn 7 dl rågflingor 3 dl solrosfrön 1-2 dl dl pumpafrön 1-2 dl krossad sötmandel 1 -2 dl kokosflingor 5-8 st fikon, klippta i bitar Russin 1 dl neutral olja 1 dl vatten Ringlad honung   Gör såhär: Sätt ugnen på 175 grader. Lägg bakplåtspapper i botten av en djup ugnsplåt. Häll de ... Läs mer..