Emelie Ockenström

Träningstokig Onlinemarknadsförare som Hemmapysslar

  • Om mig
  • Blogg
  • Värt att veta
  • Onlinemarknadsföring
  • Träning & hälsa
  • Recept
  • Hemmapyssel

Snälla ben bli bra nu!

oktober 19, 2013

Den känns som att kroppen börjar förfalla... nu har jag inte kunnat träna på snart två veckor för att jag opererade mitt ben förra veckan. Det läker fort och ärren kommer nog inte bli så stora som jag först trodde. Vet inte om jag vill visa bilderna på mina håriga ben ;) men vem bryr sig egentligen, här kommer lite bilder: Om ni undrar hur benet mår ... Läs mer..

Vad skulle jag göra utan mina endorfiner?

september 17, 2013

Älskade endorfiner Endorfin är ett slags hormon som kroppen tillverkar själv. Endorfin lindrar smärta och påverkar vår vilja att sova, äta och dricka. Varje gång du skrattar utsöndras endorfin. Även under stress utsöndras hormonet. Och samma sak sker när du tränar - endorfin utsöndras! Inte konstigt att många lätt blir träningsnarkomaner ;). Man kan säga att ... Läs mer..

Välkommen hit!

Jag heter Emelie och älskar att träna. Hemmapysslar mer än gärna. Bloggar om onlinemarknadsföring (en hel del SEO tips), min vardag, träning, hemmapyssel och delar med mig av smaskiga recept. Blir självklart glad om du lämnar ett fotspår i bloggen ❤. Läs mer om mig..

Instagram

Här kan ni följa mig!

  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter

Populära inlägg

  • Pajdeg med keso
    Pajdeg med keso
  • Ät rätt före och efter träningen!
    Ät rätt före och efter träningen!
  • Citron och Kokosmuffins
    Citron och Kokosmuffins
  • Krispigt och gott surdegsbröd.
    Krispigt och gott surdegsbröd.
  • Gamla plåtburkar får nytt liv!
    Gamla plåtburkar får nytt liv!

Follow on Bloglovin
Besökstoppen

[footer_backtotop]